随着孕龄的增长，孕妇的身体负担也越来越重，特别是睡觉的时候，经常腰酸背痛，影响睡眠。一夜好眠，成了许多怀孕妈妈们的愿望。怀孕时，孕妇的腹部和腰部变重，睡眠容易不安稳、难翻身，起床也容易腰酸背痛。因此为孕妇选择一张适合的床垫格外重要，那么该如何挑选呢？

1、床垫太软影响睡眠

比起头部和四肢，孕妇的腰腹部更重，这时候如果床垫太软，腰部就会向下凹陷，使得孕妇的脊椎被迫弯曲，引起肌肉紧张，时间一长就容易腰酸背痛。而且孕妇肚子里的宝宝也会因为身体下陷而处于压迫状态，影响到宝宝的生长发育。

2、选择易翻身的床垫

易翻身，更健康。我们需要为孕妇挑选一张易翻身的床垫。易翻身的床垫具有坚实硬朗的支撑力，能够平衡身体重力，帮助孕妇在睡眠中调整姿势，从而提高睡眠质量。睡感偏硬、支撑力好的床垫，能足够支撑孕妇的脊椎与腰部，让身体得到放松休息。

东莞29年品牌东宝床垫就以“健康睡眠”“护脊护腰”受到很多消费者的支持和认可。以保护腰椎健康为核心，东宝床垫专门针对中国人的脊椎曲线和睡眠需求进行研发设计，使床垫能平衡地承托人体，呵护脊椎健康。

3、选择环保的床垫

孕妇怀孕期间身体免疫力会有所下降，而床垫每天都与孕妇和胎儿亲密接触，一定要保证床垫的健康环保。给家里的孕妇买床垫，应该尽量选择专业可靠的床垫品牌。

东宝床垫自1993年成立以来，始终专注于优质寝具的研发生产，先后获得了ISO9001质量管理体系、中国环境标志认证等权威认证。高品质的产品获得了广大客户的支持，赢得了消费者的信赖和良好的市场口碑。

好的床垫能够让孕妇睡个好觉，让小宝宝健康诞生！睡眠好身体好，方能养好胎，为家中的孕妇挑选一张易翻身的东宝床垫吧。