一天中我们有三分之一的时间都是在睡眠中度过，对于上班族来说，能睡够八小时是很困难的，现在社会不断的在发展，年轻人的压力也越来越大，晚上经常性的出现失眠、入睡困难的状况，想要有好的睡眠质量，前提是要有好的床垫。现在弹簧床垫是比较受大家喜欢的，家家户户都会选择弹簧床垫，那么弹簧床垫是有什么好处吗？为什么那么多人选择弹簧床垫呢？

       弹簧床垫的优点有哪些？

       一、透气性好
       弹簧床垫的透气性是比较好的，床垫又不是密封的，面料也是有气孔可以透气的。如果床垫的透气性不好会影响到我们的睡眠，我们在睡眠中排的汗和热气不能够及时散发，这也会影响到床垫的寿命。

       二、支撑性
       弹簧床垫可以很好的承托我们人体的重量，可以承受不同人群不同重量，弹簧床垫可以说是不挑人使用的，能有不同的睡感。

       三、贴合度
       除了乳胶床垫，弹簧床垫的贴合度是比较好的，能够贴合人体的床垫才是我们需要的，如果一张床垫不能贴合我们身体各部位，这样我们睡久了难免会出现腰酸背痛的情况。

       四、耐用性
       弹簧床垫的寿命是比较长久的，弹簧是可以用个十二年都不是问题的，但是床垫面料就不一样了，一般床垫用个6-8年就要更换了，即使弹簧没有出现塌陷或者质量问题，它的性能也大不如从前了，加上使用久了床垫也会有细菌，所以就算还可以使用，也要看已使用多久来决定更换。

       在使用弹簧床垫时，我们要注意一下几点，让你买的放心、用的安心。

       1. 长期睡在固定位置或惯坐于床边和四角或者没有定期翻转床垫，易造成弹簧床垫凹陷或者变形，独立弹簧需要花费一定人力物力去保养。

       2. 在购买试睡时要注意，假如有响声的弹簧床垫千万不能买，这样子的床垫不是弹簧已经生锈了就是使用劣质弹簧床网，不利于身体健康。

       3. 如果你的寝具不适，醒来发现腰酸背痛，那么你一定要注意了，可能是你的床垫出现了问题。对于上班族来说，睡眠时间本来就不多，其质量一定要得到保证。