很多学生伏案学习的时候，注意力集中在作业上，不知不觉就开始低头、弯腰、缩肩。不正确的坐姿，改变了脊椎的生理曲度，会引起腰酸背痛、颈椎疼痛等问题。如果长时间不纠正，还有可能导致脊椎侧弯、弯腰驼背等严重后果。

孩子腰不好，很多家长都会为自家孩子配一张合适的床垫，呵护孩子的健康成长。那么青少年床垫应该怎么选？

直到今天，很多家长依然持有这样的观念：“腰不好就睡硬床垫”。但其实，床垫的软硬度要因人而异，不能太软也不能太硬。

太硬的床垫无法有效地分散身体压力，尤其对于孩子来说，可能会导致他们难以入睡。另一方面，太软的床垫缺乏足够的支撑力，可能导致孩子的脊椎弯曲，不利于脊椎健康。

家长为孩子挑选床垫，应该选择软硬适中的。东宝床垫“爱琴海三代”就是一款适合青少年使用的床垫，它采用了连锁整网弹簧，经过8万次耐久性测试，2次高温热处理和防锈处理，为人体提供强力支撑。同时，床垫表面加入了柔软的超力棉，有利于减轻压力，促进睡眠。

床垫的透气性也不可忽视。青少年新陈代谢旺盛，睡眠时会流出汗液，如果床垫透气性差，容易导致潮湿闷热，影响睡眠质量。因此，选择床垫时要注意床垫的透气性。

东宝床垫“爱琴海三代”采用高品质针织面料，触感柔顺，透气舒适，在睡眠中呵护孩子的肌肤。床垫甄选立体结构的透气面料，用高棉纺织线精心缝制而成，有助于营造一个干爽的睡眠环境。

此外，床垫的材质和安全性能也是需要关注的因素。青少年床垫应选择环保无毒的材料，避免对青少年身体健康产生不良影响。东宝床垫采用了有氧硬质棉作为填充材料，是热风工艺制作而成，不使用胶水黏合，十分健康环保。

孩子是家庭的未来和希望，给孩子选择一张合适的床垫，就是在呵护孩子的睡眠健康。