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腰不好睡硬床?别再选错床垫了!

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  • 发布时间:2023-06-06 17:12
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腰不好睡硬床?别再选错床垫了!

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可能很多人都听过一句话:腰不好,就睡硬床垫。脊椎是人体的“支柱”,白天的时候脊椎需要支撑人体,承受各种压力,晚上正是让脊椎休息的好时机。但很多人发现,拿掉软床垫,睡上硬床,腰痛的情况也不见好转。这是为什么呢?


 

在正常情况下,人的脊椎有一定的生理曲度,不管是侧着、仰着还是趴着,人的身体和床的接触面都不可能是严丝合缝的一条直线。如果床太硬的话,身体与床垫的接触面太小,就会无法分散身体受到的压力,无法达到放松的状态。长此以往,还可能引发肌肉劳损。当然床垫太软也不好。太软的床垫缺乏支撑力,人体较重的腰臀部可能会下陷,使脊椎不自然弯曲,加重脊椎负担。


 

 

人在一晚的睡眠中,会经历十多次的自然翻身。当我们的腰部不舒服,翻身可以缓解肌肉疲劳和酸痛,促进血液循环。但是,如果床垫太软就会把我们的身体“包裹住”,想翻身却难以动弹肯定会很难受。所以,腰椎不好的人应该使用专业的护脊床垫,呵护脊椎健康。东莞30年品牌东宝床垫以保护腰椎健康为核心,打造符合中国人睡眠习惯的寝具产品。


 

 

易翻身的东宝床垫具有良好的支撑力,帮助人体维持正常的生理曲线,呵护腰部健康,让我们睡得更舒服。睡眠中自然翻身,可以有效舒缓背部压力、促进血液流通,提高整体睡眠质量。人的一天中有7、8个小时在睡眠中度过,低头族、久坐族,脊椎亚健康人群,选择一张支撑性好的床垫,在睡眠中呵护脊椎健康吧!

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全国服务热线:400-112-1266
总部地址:东莞市厚街镇博览大道桥头元洲路段23号

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