在日常生活中，很多人都经历过睡醒之后腰酸背疼的情况。有人认为这是身体太累，休息几天就没事。其实，这很可能是睡眠不好引起的。随着生活节奏的加快以及智能手机的普及，久坐族、低头族越来越多。“白天久坐办公室，晚上低头看手机”，长期不当的坐姿、站姿，加重了脊椎的负担。久而久之就容易引起腰酸背痛。

 人的脊椎是身体的“顶梁柱”，连接着身体重要躯干，支撑着人体的生命活动。人无论是坐着还是站着，都需要脊椎的支撑。可以说，除去睡觉的八个小时，脊椎几乎一刻不停地工作。既然我们的脊椎这么辛苦，晚上睡觉的时候，就应该让脊椎好好休息。尤其对于长期伏案的上班族来说，如果能在宝贵的睡眠时间内让脊椎得到放松，第二天才会更有干劲。

在人体睡眠过程中，床垫主要起到了支撑人体、舒缓压力的作用。如果床垫太软、缺乏支撑力，人体腰部就会向下弯曲，不仅没有放松身体，反而处于紧绷的状态，加重了脊椎负担。为此，很多腰酸背痛患者在购买床垫的时候，都会选择偏硬护脊的床垫。

东莞30年本土品牌东宝床垫深耕睡眠领域多年，根据国人的睡眠习惯，研发出护脊床垫产品。东宝床垫“雪莲”正面采用有氧硬质棉，使床垫平整、开阔、易翻身，有利于平衡身体重力，帮助脊椎保持自然放松的生理状态，呵护脊椎健康。

一张理想的护脊床垫，既要有出色的支撑力，又要有舒适的睡感。“雪莲”采用了高回弹超力棉作为填充材料，用了绿色环保的发泡技术，有利于增加床垫舒适度，减轻身体压力、提高睡眠质量。“身体是革命的本钱”，拥有健康的腰，才能拥有高品质的生活。好好保护脊椎，就从拥有一张护脊床垫开始吧！