生活中，为了减少细菌、保持健康的睡眠环境，我们会经常清洗床上的被套、床单，唯独遗漏了床垫。对于大部分人来说，只要质量不出问题，家里的床垫能使用十年以上。殊不知，人在睡眠过程中掉落的皮屑、油脂、汗液堆积在床垫里，会成为螨虫细菌滋生的温床。

英国的一项研究发现，一张3年左右没清洁过的床垫，上面的细菌数量超过10亿，种类主要以真菌和螨虫为主。卧室空气不流通，细菌、有害杂质相对集中，人在床上不停地呼吸，容易导致呼吸不畅等问题。另外，人体皮肤长期与螨虫接触，可能会产生红疹、瘙痒，成为人们的健康隐患。

那么，我们应该如何清除床垫里的细菌、螨虫？给床垫杀菌消毒并不难，难的是如何将里面的灰尘、螨虫等杂质排出来。大部分家用床垫的厚度达到25公分以上，里面有一层一层的填充物，仅靠家用吸尘器的吸力，很难将床垫深层的螨虫吸出来。想要彻底清除床垫里的螨虫，最好请专业的团队提供除螨服务，使用专业的除螨仪器将螨虫统统吸走。

我们毕竟不能天天除螨，追求健康睡眠环境的人，可以选择一张具有防螨效果的床垫。东宝床垫香山红三代采用竹纤维面料，触感柔顺，透气亲肤，具有一定的抗菌抑菌、除臭吸附效果。床垫内部的填充层罩层由美国杜邦Tyvek®防螨面料制成，封闭隔离床垫内胆不受螨虫侵扰，防水透气同时隔绝过敏原，实现真正的物理防螨。

人的一生有三分之一时间在睡眠中度过，选择一款防螨床垫，享受没螨生活，为健康加分！