随着年龄的增大，很多中年人的身体出现各种各样的问题。很多人一觉睡醒之后腰酸背痛，这是为什么呢？

       当人躺在床上的时候，身体重力压在床垫上，如果床垫太软，支撑力不足，腰部就会向下凹陷。一整晚保持着“驼背”睡姿，肌肉紧绷，无法放松，第二天当然会腰酸背痛。

       对于经常腰酸背痛的患者，很多医生都会建议睡硬一点的床垫。可是，到底多“硬”才合适呢？

       睡眠专家东宝床垫认为，床垫的软硬度是没有绝对标准的，每个人的身体状况都不一样，同一张床垫，对于胖的人可能偏软，对于廋的人可能偏硬。所以选择床垫一定要到实体店亲自试睡体验。

       床垫的软硬度没有标准，但是，睡得舒服的床垫却有一个共同点：易翻身。

       人在睡眠中是会不断翻身的，如果床垫太软，翻身就会很困难。长时间维持一个睡眠姿势不动，肯定会很难受。

易翻身的床垫，具有出色的支撑力，帮助人体维持正常的生理曲线，呵护腰部脊椎，让我们睡得更健康、更舒服。经常腰酸背痛的人，可以选择支撑力好的、容易翻身的床垫。

       为了让广大客户体验健康优质的睡眠，东宝床垫专门研发了多款易翻身、支撑力好的床垫，弹簧床垫、乳胶床垫、3D床垫，品类齐全，可满足不同人群的需要。

       人每天都有8小时在睡眠中度过，经常腰酸背痛的中年人不妨买易翻身的东宝床垫，呵护腰部健康。