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商场的床垫有很多,到底如何选购好睡的床垫?
作者 :zxt 发布于:2019/1/9 17:38:18 阅读:
 

     现代人的生活节奏是很快的,对于床垫的要求也越来越高,商场的床垫是有很多的,但是如何选购好睡眠的床垫成为一个难题?

 

床垫的优劣,直接关乎到人体健康以及睡眠质量的高低,选购一款品质感较佳的床垫,对提升睡眠质量有很大的帮助。床垫怎么选,一直是困扰大家的一个问题,各种媒体上专家、医师一大堆,各执一词,把床品怎么买搞得神乎其神,反而让人不知所措。其实,买床上用品注重科学自然是好事,但也没必要搞得太复杂,今天小编就来侃侃如何选好床垫。

 如何选购床垫

“睡硬板床对身体最好?


老一辈儿常说,睡硬床可以让你的脊椎,让你的骨头发育得更好,小孩子就应该睡硬床。所以硬硬的床板上面孤零零的铺了一层棉花被,这就是我们大部分人小时候的“床垫”。

 

后来的研究就推翻了这一说法。人的臀部和背部要厚一些,床如果没有一点弹性的话,人在平躺时,腰会悬空,我们的腰背部会成为一直紧张的状态,那么坚硬的床面,反而不能适应人体自然曲线的需求,会对人体的肌肉造成一定的负担,还有各种各样的损伤,产生压迫性反应。

 

我喜欢睡软床,陷进去的感觉太舒服!

 

特别软的床,刚躺下去那会儿是舒服呀!小编也喜欢那种感觉!但是睡一晚起来有没有感觉腰酸背痛,哪哪儿都不得劲呢?那就是由于床垫太软,使脊椎处于一个弯曲的状态,进而影响腰椎的正常生理曲度,腰椎间盘承受的压力增大,久而久之腰椎间盘突出都会找上门来了。

 

什么样的人适合什么类型的床垫?


不同睡姿,不同体态的人可能对床垫的软硬各有偏好。比如体重较重的人睡在硬床垫上可能会感觉到更多的支撑承托,但对于体重轻的人来说则可能差别不大;喜欢侧睡的人睡在稍软的床垫上,床垫能更好贴合身体曲线,更有利于脊椎保持正常对齐状态;而仰睡的人可能会觉得稍硬的床垫更舒服;还有一个就是根据他自身的体质,如果是有颈、腰椎病变的人,一定要选择软硬适中或偏硬的床。

 

商场里面的床垫需要试睡,通过各种睡姿进行体验,躺多一会儿,更好地感受到床垫的舒适度、支撑度,适合自己的床垫才是最好的床垫。

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